La pròxima sessió, que està programada del 5 de febrer, anirà a càrrec de Carla Scagliola i se centrarà en la pràctica de pilates

El Círcol de Reus ha presentat aquest dijous un cicle sobre benestar personal que s’allargarà durant tot l’any. Es tracta d’un seguit de conferències pràctiques i aplicables a la rutina diària dirigides per professionals de prestigi, tant d’àmbit local com nacional, que tindran lloc el primer dimecres de cada mes, a excepció de juliol, agost i setembre .

Específicament, tractaran qüestions fonamentals per a una bona salut, com ara l’alimentació, l’exercici físic, la salut mental, el descans i el sexe. És la primera ocasió que l’entitat reusenca aposta per una proposta d’aquest estil, que neix del creixent interès de la societat cap a la cura personal i el benestar.

La cura personal i benestar, un imprescindible

“Els nostres socis i usuaris d’activitats d’El Círcol han mostrat en repetides ocasions cert interès i ganes d’aprendre sobre aquestes temàtiques que afecten fortament en el nostre dia a dia”, ha explicat Patrícia Terradellas, presidenta d’El Círcol.

El projecte ja es va posar en marxa el passat 15 de gener amb una sessió sobre nutrició i que continuarà el pròxim 5 de febrer amb una pràctica de pilates dirigida per Carla Scagliola.