A LA CARTA

Últimes notícies:

El sector de la pesca, a l'espera que Europa autoritzi més dies per sortir a la mar | La Setmana de l’Oli, a Canal Reus | Se suspenen els actes de diumenge del IV Cap de Setmana Paperer de La Riba | Vila-seca presenta el pressupost més alt de la seva història: 46,5 M€ per al 2026 | Tres nits de rodatge: Netflix s'instal·la a Reus |

Estiraments no agressius per la tercera edat

Emès el: 18/12/2023

Uns exercicis senzills d’estiraments no agressius per la tercera edat.

04. En tàndem, reptes amb música

03. En tàndem, reptes amb música

02. En tàndem, reptes amb música

01. En tàndem, reptes amb música

05. Pilates terapèutic a casa

04. Pilates terapèutic a casa

03. Pilates terapèutic a casa

02. Pilates terapèutic a casa

01. Pilates terapèutic a casa

05. Resistència cardíaca suau